Gaslighting faz referência à violência psicológica dentro de relacionamentos.
Esse termo advém do filme Gaslight, que significaÀ Meia-Luz.
À Meia-Luz é umlonga-metragem estadunidense lançado em 1944, baseado na peça teatral de Patrick Hamilton.
O filme foi dirigido por George Cukor e estrelado por Charles Boyer e Ingrid Bergman, que interpretaram o casal protagonista: Gregory Anton e Paula Alquist.
Na trama, Gregory faz de tudo para que a esposa Paula penseque está perdendo a razão, para poder ficar com a sua fortuna.
O personagem faz manipulações frequentes até que a esposa passe a questionar a sua sanidade mental.
As mulheres são as principais vítimas desse tipo de violência, que é usada com o objetivo de desestabilizar a saúde mental.
O abusador tenta convencer a vítima de que ela é louca, histérica e exagerada.
Fazer com que as mulheres acreditem que estão loucas as enfraquece perante a sociedade.
É uma violência que envolve poder.
Como identificaro gaslighting?
Os sinais geralmente são muitos sutis e, como a vítima costuma estar envolvida emocionalmente com o abusador, pode serdifícil percebê-los.
O abusador geralmente segue alguns padrõesde atitudes:
Mentir constantemente, jogar a culpa na vítima, negar informações, fazer a parceira se sentir inferior e gerar dúvidas em sua mente.
A violência também pode ser reconhecida ao se ver nessas situações:
Medo de tomar decisões sozinha, passar a duvidar de si mesma, acreditar que é muito emotiva e se sentir culpada a todo momento.
Esse comportamento abusivo pode desencadear sintomas de depressão, ansiedade e isolamento social.
Não existe fórmula simples para sair de uma relação abusiva, mas é importante, ao reconhecer os sinais, tentar se afastar do abusador.
Para isso, é necessário contar com a ajudade pessoas próximasque possamproporcionar apoio.
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